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Aquabike - Vélo Piscine

L’aquabike, comme son nom l’indique est un doux mélange entre l’aquagym et le vélo. Doux, le mot est juste. Dans l’eau les mouvements sont beaucoup plus faciles, ce qui rend la séance nettement moins intensive que sur un vélo du type, fitness (RPM) ou un vélo de plein air. La discipline est reconnue et recommandée par la sphère médicale et scientifique, qui y voit un excellent moyen de faire du sport sans risque de traumatismes au niveau articulaire comme musculaire.

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